• zobni aparat
    Zdravje

    Kdaj oditi po svoj prvi zobni aparat?

    Se še spomnite, ko se še kot otrok odšli do svojega zobozdravnika in je ta ob pregledu vaših zob ugotovil a potrebujete zobni aparat. Svet se nam je ponavadi podrl saj smo se spraševali ne zakaj jaz kaj pa če mi ne bo všeč kaj če me bo vse bolelo ali bom sploh lahko jedel. Vsa ta vprašanja so zaman saj danes lahko poiščite pravega zase  in s tem so vsa vprašanja o vašem zgledu zaman. Zobni aparat je tak lahko popolnoma neviden in ga lahko nosimo v vseh letih našega življenja. Seveda pa je vse odvisno tudi od težav vaših zob. Zobni ortodont bo tako preveril vašo situacijo in vam skušal čim bolje pomagati glede na vaše težave. V primeru da zobozdravnik ugotovi da imate težave z zobni ne odlašajte saj zavod za zdravstveno zavarovanje zobne aparate krije le do dopolnjenega 18 leta. Po dopolnjenem 18 letu le ta strošek krijete sami oziroma vam ga ob predpostavki, da je le ta nujen delno financira zavod za zdravstveno zavarovanje.  Cene katere ponuja različni zobni aparat pa se lahko zelo razlikujejo glede na težavo vaših zob. Dostikrat en zobni aparat ne reši vseh vaših težav in morate med procesom zdravljenja nositi različne oblike zobnih aparatov. Zobni aparat zvezdice, je za mlade zelo atraktiven saj lahko ob vsakem pregledu, ko ortodont preveri nameščenost zobnega aparata zamenja gumice na vašem zobnem aparatu. Tako si mladi izbirajo različne barve in vzorce, ki krasijo njihove zobe. Zobni aparat tak postane naš najboljši prijatelj saj z misijo zavedanja lahko svoje počutje spreobrnemo, ko pomislimo na našo prihodnost kako bo lažje ko bodo naši zobje stali v ravni vrsti in bodo vašemu nasmehu zavidali. Redi pregledi pri zobozdravniku tako niso odveč saj ustna higiena pripomore k boljšem počutju in le ob redni kontroli ne prihaja do večjih težav in zapletov z zobnimi boleznimi.

     

  • išias
    Zdravje

    Išias je izraz za simptom in ne bolezen

    Splošno razširjeno ime za bolečino v nogi je išias, vendar je to simptom in ne bolezen, kot pogosto zmotno mislimo. Če želite izvedeti več o tem, kaj je išias in kako si pomagati, kliknite na priloženo povezavo. Vzrok za bolečino v nogi se namreč skriva v draženju ishiadičnega živca, slednji pa je največji živec v človeškem telesu. V resnici gre tu za težavo v spodnjem delu hrbtenice, kjer ta živec izhaja. Začne se torej v ledvenem in križnem delu hrbtenjače, poteka pa preko zadnjice navzdol po celotni spodnji okončini. Do draženja ishiadičnega živca najpogosteje pride zaradi zožitve medvretenčnega prostora, skozi katerega iz hrbtenjače izhaja korenina živca.

    Kadar pride do draženja ishiadičnega živca torej najpogosteje čutimo kot bolečine v nogi. To pa zato, ker mišice nog ne dobivajo pravih živčnih impulzov, kar je posledica vkleščenosti našega največjega živca. Zato je bolj pravilno, da je išias simptom in ne bolezen, saj je izvor bolečin dejansko v spodnjem delu hrbtenice, ne pa v nogi, kjer bolečino čutimo. Za tovrstno bolečino v nogi je značilno, da se navadno razvije le v eni nogi, v redkih primerih pa v obeh noga. Poleg tega se stanje navadno poslabša ob določenih gibih, kot so kašljanje, ležanje na trebuhu, včasih pa celo hoja. Do poslabšanja stanja lahko pride tudi v hladni vodi ali pa pri zadrževanju v hladnem prostoru s prepoteno obleko.

    Ob draženju ishiadičnega živca večina ljudi bolečino opiše kot konstantno žgočo bolečino, neredko gre tudi za mrtvičenje ali mravljinčenje mišic nog. Za nastanek tovrstne bolečine pa obstajajo določeni dejavniki tveganja, kot je starost in z njo povezane degenerativne spremembe v hrbtenici. Išias pa pogosteje nastane tudi pri ljudeh s prekomerno telesno težo, pri ljudeh s poklicnimi obremenitvami, pa tudi pri tistih, ki kadijo. Odstranitev teh dejavnikov lahko pomeni manjše tveganje za nastanek išiasa.

  • celiakija prehrana
    prehrana,  Zdravje

    Celiakija – prehrana v primeru te bolezni ne sme vsebovati glutena

    Gotovo ste že slišali za besedo celiakija. Pa veste, kaj to je? Celiakija – prehrana se v primeru te bolezni korenito spremeni, kar pomeni, da se moramo dobro poučiti o tem, kaj taka oseba lahko je. Veliko ljudi pa najbrž te bolezni ne pozna najbolje, zato vam na tem mestu podajamo več informacij o prehrani v primeru celiakije.

    Celiakija je avtoimunska bolezen, ki povzroča (pre)občutljivost na gluten. Gre za dedno bolezen, vendar imajo pri nastanku bolezni veliko vlogo tudi drugi dejavniki, med katerimi je najpomembnejši gluten, pospešijo pa jo tudi operacije prebavil, nosečnost, virusne okužbe ali visok odmerek glutena pri otrocih. Odkrivanje celiakije v zadnjih letih napreduje, saj se ljudje čedalje bolj zavedajo pomena zgodnjega odkritja bolezni, zaradi visokih diagnostičnih markerjev je tudi diagnoza bolj natančna, a kljub temu še vedno obstaja kar velik delež ljudi, pri katerih celiakija še ni odkrita. Razlog za to gre pripisati temu, da polovica obolelih ne razvije običajnih simptomov celiakije, ampak imajo le nespecifične znake pomanjkanja hranil ali pa sploh nimajo nobenih simptomov. Zaradi večje porabe in razpoložljivosti pšenice je pričakovati povečan pojav celiakije v današnjem času.

    Če celiakije ne zdravimo in je oseba ves čas izpostavljena glutenu, lahko pride do resnih težav, ki se kažejo predvsem na sluznici tankega črevesa. To pa vodi do motenj v absorpciji hranil, saj se črevesne resice, ki povečujejo absorpcijske površine, občutno zmanjšajo. Pride do »ploske sluznice«.

    Celiakija – prehrana mora biti skrbno načrtovana, predvsem se je treba izogibati glutenu. Nekoč je veljalo, da je celiakija predvsem otroška bolezen, a jo vse pogosteje odkrivajo tudi v odrasli dobi. Simptomi, na katere morate biti pozorni pri otrocih so anoreksija, bruhanje, driska, razdražljivost in nenapredovanje v rasti, pri odraslih pa izguba telesne mase in podobno.

    Celiakija – prehrana se mora ob potrjeni bolezni takoj spremeniti in sicer gre za strogo doživljenjsko dieto brez glutena, kar je za zdaj edini učinkovit način zdravljenja. Še vedno pa ni jasnih dokazov, ki bi nudili preventivo pred to boleznijo.

  • bolovi u koljenu
    Zdravje

    Bolovi u koljenu i kako si možemo pomoći

    Kada su bolovi u koljenu dio vaše svakidašnjice, možete se osjećati kao da su vam uskraćene stvari koje najviše volite raditi. Razumijevanje boli u koljenima prvi je korak u pronalaženju načina da se to ispravi i da se vratite raditi ono što volite, tim e da bolovi u koljenu nisu više prisoutnu.

    Vaša koljena su među najvažnijim zglobovima u vašem tijelu. Podnose vašu težinu i pružaju stabilnost i mobilnost koja pomaže da se vaše tijelo kreće. No, između stajanja, hodanja, trčanja, skakanja, čučanja i okretanja, lako se dogode bolovi u koljenu. Upamtite: prvo posjetite svog liječnika prije nego započnete bilo kakvo liječenje ako se vaša bol pogorša ili ne prestane.

    bolovi u koljenu

    Bolovi u koljenu: Neki uzroci boli u koljenima

    Ozljede: Neke uobičajene ozljede uključuju prijelome kostiju koljena, poderani meniskus, patelarni tendinitis, upalu križnog ligamenta, …

    Mehanički problemi: Neki primjeri uključuju dislociranu čašicu koljena, sindrom  zategnutosti iliotibijalnog pojasa tkiva koji se proteže od kuka do koljena, “plutajući” komad kosti ili hrskavice koji se odlomi u zglobnom prostoru,…

    Bolovi u koljenu: Pomoć

    Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste napravili plan liječenja.

    Lijekovi na recept i lijekovi bez recepta, kao što je paracetamol, mogu pomoći u ublažavanju manjih bolova u koljenima ako se koriste prema uputama. Samo se pobrinite da uvijek provjerite sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kojeg lijeka.

    Komprimiranje područja zavojima, uz primjenu leda 3-4 puta dnevno po 10 minuta, može svesti oticanje na minimum. Ako bol potraje ili se pogorša, odmah se obratite svom liječniku.

    U nekim slučajevima, operacija može biti najbolja opcija, ali obično se o njoj razmišlja tek nakon što se prvo isproba niz drugih stvari. Samo vaš liječnik može odrediti koje su mogućnosti liječenja za vas stoga je bitno da se uvijek konzultirate sa svojim liječnikom, prije podnošenja bilokakvih »domaćih liječenja«.

  • lepotni posegi
    Storitve,  Zdravje

    Lepotni posegi zdravijo dušo in telo človeka

    Zadovoljen človek je tudi srečen človek – ljudje pa smo težko zadovoljni, če se ne počutimo dobro v svojem telesu. Lepotni posegi vam bodo vlili nove samozavesti in energije, saj vam svojih »hib« ne bo treba več skrivati pred drugimi.

    Ljudje smo družbena bitja, kar pomeni, da potrebujemo vsakodnevno interakcijo z drugimi – in ravno zaradi množice ljudi, s katero smo nenehno obkroženi, in dejstva, da veliko damo tudi na vizualno podobo sveta in človeka, si želimo pokazati se v najboljši luči. Vsak si želi izgledati lepo, nekaterim je to dano že po naravi, drugi se morajo za lep izgled pač bolj potruditi.

    Lepo telo in izgled človeka sta družbeni konstrukciji (tj. ljudje »določimo«, kaj je lepo oz. nelepo) in seveda kulturno pogojeni – vsaka družba (kultura) ima drugačne standarde lepote, ideali se spreminjajo tudi skozi čas. Velik vpliv na določanje standardov imajo svetovni zvezdniki – saj veste, njihovi oboževalci si jih želijo posnemati, oblačijo se v znamke oblek, ki jih nosijo zvezdniki, potujejo na lokacije, kjer so bili tudi slavni itd. – in morda ravno zaradi njih dandanes stremimo k temu, da izgledamo čim mlajši, naša koža je napeta in sijoča, celulit pa praktično ne obstaja. V zadnjem času se ti ideali res nekoliko spreminjajo, saj so nekateri začeli ozaveščati ljudi o naravni lepoti, a še vedno so ljudje, ki se v svoji koži ne počutijo dobro in si želijo preoblikovati oz. spremeniti, popraviti določene dele telesa. Ste že slišali za dismorfofobijo tj. fobijo, ki označuje nezadovoljstvo z lastno podobo in s tem povezan strah pred lastno grdoto? Lepotni posegi so zagotovo učinkovita rešitev za tovrstne težave.

    Obstaja več tehnik, s katerimi posegamo v telo v želji, da bi ga spremenili in lepotni posegi so ena bolj priljubljenih izbir. Lahko se odločite za zgladitev gub, povečanje ustnic, diamantni piling, ki koži povrne sijaj, lifting obraza, odstranitev maščobnih oblog, korekcijo ven, nosu, lasersko odstranitev dlačic, odpravo prekomernega potenja … Skratka, na voljo imate nešteto vrst lepotnih posegov za najrazličnejše hibe in težave, s čimer si boste zagotovo izboljšali kakovost življenja ter »pozdravili« svojo dušo in telo.

  • Zdravje

    Kaj omogoča dodatno zdravstveno zavarovanje

    Dodatno zdravstveno zavarovanje je dodatna polica, ki izboljša vaše zavarovalno kritje ali razširi vaše zavarovalne ugodnosti, naročite pa jo tukaj http://www.dodatnozdravstvenozavarovanje.com/ponudniki/. Obstaja veliko vrst načrtov zavarovanja in najboljše možnosti za vas bodo odvisne od vrste zdravstvene oskrbe, ki jo pričakujete, da boste potrebovali. Dodatno zdravstveno zavarovanje vam lahko pomaga izboljšati pokritost, tako da vam omogoči dostop do dodatnih zdravstvenih storitev, kot so zdravniki zunaj omrežja. Prav tako lahko nudi ugodnosti za nekrite zdravstvene storitve, kot so vid ali zobozdravstvo.

    dodatno zdravstveno zavarovanje
    Dodatno zdravstveno zavarovanje vam lahko pomaga tudi pri plačilu odbitkov in doplačil za vaše primarno zdravstveno zavarovanje. Dodatno zdravstveno zavarovanje je precej nujna zadeva. Na primer, gospodinjstvo, ki dobi primarno zavarovalno polico prek delodajalca, lahko doda sekundarno zavarovanje za zobozdravstveno oskrbo, ker odrasli niso pokriti s primarno zavarovalno polico. Starši lahko dodajo tudi polico za nezgodne poškodbe za svojega najstnika, ki se ukvarja s športom in se lahko v prihodnjem letu poškoduje.
    Vaš načrt primarnega zavarovanja plača najprej po tem, ko prejmete zdravstveno oskrbo in zagotavlja kritje in delitev stroškov, kot je določeno v vaši polici. Vaše dodatno zavarovanje plača drugo, saj vam pomaga odpraviti morebitne preostale stroške ali zagotavlja kritje storitev, ki jih vaš primarni zavarovalni načrt izključuje. Kategorija zdravstvenega zavarovanja vključuje več vrst zavarovanj. Nekateri načrti pomagajo pri stroških vaše primarne zavarovalne police z obravnavanjem stvari, kot so visoke franšize ali stroški bivanja v bolnišnici. Obstajajo tudi sekundarni zavarovalni načrti, ki so dodatki, ki zagotavljajo drugačno vrsto zavarovanja, ki ga vaša primarna polica ne krije, na primer zavarovanje vida ali invalidsko zavarovanje.
    Tudi če vaš primarni zavarovalni načrt ponuja določeno raven kritja zdravil na recept, lahko znižate stroške svojih zdravil s samostojnim načrtom na recept, načrtom popustov na zdravila, kar omogoča dodatno zdravstveno zavarovanje. Podobno kot pri osnovnem zdravstvenem zavarovanju vam lahko bolnišnična odškodnina zagotovi gotovinska plačila za izravnavo stroškov hospitalizacij in intenzivne nege iz lastnega žepa.

  • artritis
    Zdravje

    Spoznajte bolezen artritis

    Artritis (https://www.semos.si/kaj-je-artritis/) je medicinski strokovni izraz, ki pomeni vnetje sklepov, ki pa lahko ob prepozni diagnozi in neustreznem zdravljenju vodi v hudo bolečino in deformacije sklepov. Zato je še kako pomembno, da pravočasno prepoznamo znake artritisa in kar se da hitro ukrepamo. Zelo pomembno pa je vedenje, da lahko artritis nastopi v eni izmed 100 različnih oblik. Pri bolezni gre namreč za različne vnetne in degenerativne spremembe v sklepu, ki nastanejo zaradi različnih vzrokov in posledično zahtevajo različne terapevtske pristope.

    Dve najpogostejši obliki artritisa, ki jih poznamo sta osteoartroza in revmatoidni artritis. Simptomi, značilni za to nehvaležno bolezen se navadno razvijajo postopoma, lahko pa se pojavijo tudi nenadno. Najpogosteje se pojavlja pri osebah nad 65 let, redko pa pri mlajših. Ključno pri artritisu je, da ukrepamo hitro in tako bistveno omilimo znake in popravimo nastalo škodo.

    Kako se zdravi artritis

    Glavni cilj zdravljenja artritisa je zmanjšati obstoječo bolečino, preprečiti nadaljnjo škodo, ki jo lahko ta povzroči na sklepih ter povrniti funkcijo sklepa. Za zdravljenje se lahko uporablja različne terapevtske postopke, od zdravil, operacije in fizioterapije. Kot ena izmed boljših metod pa se je izkazala terapija s K-laserjem. Ta namreč deluje protivnetno, protibolečinsko in pospešuje celjenje prizadetega predela telesa. Na tak način se bistveno pospeši samo zdravljenje in poveča njegova uspešnost.

    Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje artritičnih motenj so različni analgetiki, ki lajšajo bolečino, a ne zmanjšajo vnetja. Nesteroidni antirevmatiki, kot so ibuprofen in salicilati se uporabljajo tako za zmanjšanje občutka bolečine, kot tudi za lajšanje vnetja. Različne kreme za sklepe lahko rahlo zmanjšajo občutek bolečine in pomagajo pri blagem vnetju. Imunosupresivna zdravila lahko zmanjšajo vnetje in zavirajo avtoimunsko reaktivnost.

    Zadnja stopnja za odpravljanje artritisa pa je operacija, pri kateri se bolnikov sklep nadomesti z umetnim sklepom. Gre za metodo, ki se uporablja le pri hujših obrabah sklepov, predvsem pri mlajših bolnikih.

  • proktolog
    Zdravje

    Proktolog – kdaj vam lahko pomaga?

    Se tudi vi soočate s težavami  na področju zadnjega dela prebavnega trakta? Če je vaš odgovor da, je morda proktološki pregled s proktoskopijo prava izbira za vas. Kdo je proktolog in kako vam lahko sploh pomaga pa v nadaljevanju.

    Kaj je proktologija?

    Proktologija je veda medicine, ki se ukvarja s težavami povezanimi s spodnjim delom prebavnega trakta. Ta vključuje debelo črevo, danko in zadnjično odprtino oziroma anus. Specialist zdravnik, ki opravi specializacijo na tem področju se imenuje proktolog (oziroma proktologinja, v nadaljevanju samo proktolog).

     

    laboratorijske analize
    Proktološki pregled vključuje tudi laboratorijske analize.

     

    Proktologi se ukvarjajo z vsemi težavami povezanimi s spodnjim delom prebavnega trakta – od diagnoze, zdravljenja do operativnih posegov. Običajno vas k specialistu proktologije napoti osebni zdravnik, ki sumi, da se soočate z različnimi boleznimi kot so različna rakava obolenja, kronično zaprtje, Chronova bolezen, hemeroidi, inkontinenca ter sindrom razdraženega črevesja.

    Kako mi lahko proktolog sploh pomaga?

    Proktologi so izurjeni specialisti, ki bodo za postavitev diagnoze potrebovali več podatkov. Nekaj teh bo povezanih z vašo zgodovino težav. Pomembno je, da specialista opremite s čim več informacijami o tem, kakšne so vaše težave, ali ste morda opazili vzorec njihovega pojavljanja, kako težave vplivajo na vaš vsakdanjik, pomembno pa je tudi, da raziščete zgodovino morebitnega pojavljanja podobnih simptomov pri svojih sorodnikih. Da, tudi pokojnih. Mnoge težave so namreč dedno pogojene, pomoč pa bo pravočasna samo, če bo hitra. Ob pogovoru ne pozabite izpostaviti tudi morebitna zdravila, ki jih jemljete ter druga dokazana (bolezenska) stanja s katerimi se soočate.

    Po opravljeni tako imenovani družinski anamnezi bo specialist opravil telesni pregled ter vas napotil na dodatne laboratorijske analize. Odvisno od vaših težav se lahko opravi tudi specialistične preglede, ki vključujejo pregled prebavne poti – kolonoskopijo. Na osnovi opravljenega pregleda vam bo zdravnik predstavil primerne preventivne ukrepe, ki vključujejo zdravo in pestro prehrano, primerno športno aktivnost ter druge ukrepe, ki predstavljajo kratkoročno rešitev vaših težav. Po potrebi vam bo predpisal mazila ali zdravila ter vas usmeril na operativne posege, če so ti potrebni (kar je redko).

  • kapljice za oči
    Zdravje

    Kapljice za oči opravijo rdeče in pekoče oči

    Kapljice za oči odpravijo rdeče in suhe oči takoj, ko jih nakapljate v oči. Naravne kapljice za oči po ugodni ceni so od podjetja A. Vogel, ki je nasledilo zanje in izkušnje slavnega zeliščarja Vogla, kateri je verjel, da lahko vsako bolezen pozdravi z rastlino. Zato to podjetje že stoletje izdeluje naravne pripomočke za zdravje in dobro počutje, kot so mazila, kreme, kapljice, tinkture, čaje in hrano. Vse to pridelajo na svojih obširnih zeliščnih in zelenjavnih vrtovih na naravni način.

     kapljice za oči

    Kapljice za oči so povsem naravne in izdelane iz smetlike, ki je najboljša za oči, katere se lahko uporabijo vsak dan. Največkrat gre za to, da ne mežikamo dovolj, kar povzroča tudi kratkovidnost. Torej je rešitev tudi večkratno namerno mežikanje. Vendar nekaterim to ne pomaga, še posebej starejšim ljudem. Ti potrebujejo umetne solze, ki so naravne kapljice za oči.

    Dobite jih na internetu v spletni trgovini ali v vsaki lekarni, kjer prodajajo naravna zdravila. Da so vaše oči utrujene in rdeče je krivo tudi to, ker preveč gledamo v televizijo in ekran. To je narobe, saj ves čas gledamo v eno in isto površino, ki sveti in to kvari oči ter jih suši. Zato bodo kapljice seveda pomagale in vam takoj odpravile rdeče oči.

    Naslednji problem zakaj so oči suhe, pa je lahko tudi bolezen ali pa nošenje leč. Tudi v tem primeru je dobro, da uporabljate vsak dan kapljice za oči iz smetlike, da si ustvarite naravne solze in tako zaščitite oči ter si izboljšate vid. Tako vas oči ne bodo več bolele in pekle in zagledali boste povsem normalno. Vaše življenje se bo povsem spremenilo na bolje.

    Nekateri uporabljajo umetne kapljice, katere včasih tudi niso naboje, ker so nekateri nanje alergični. Naravne pa pomagajo, ker je smetlika preverjena rastlina stoletja in je tudi potrjena s strani farmacije, zato jo lahko varno uporabljate. Pomagajte si z naravnim zdravilom.

  • Zdravje

    Resasti Bradovec

    Zdravilni resasti Bradovec ni smo zelo znan za medicino in kulinariko temveč spada med družino gob, ki je tudi tako rečeno super živilo.

    Na prvi pogled zgleda, kot nek beli klobuk, zaradi tega ima po celem svetu tudi več svojih imen kar pomeni, da je resasti bradovec ena izmed zelo znanstveno ter zgodovinski zanimivih družinskih gob z svojim posebnim latinskim imenom. Velikokrat jih najdemo na odmrlih drevesih oz. padlih drevesih. Resasti bradovec zaradi njegovih dobrih lastnosti v zdravstvu in jedeh se je že razširil na vzhodnem in zahodnem delu celin, ki ga deli Atlantski ocean. Resasti bradovec ima tudi veliko zdravilnih lastnosti, kot so na primer zdravljenje demence oz. Alzheimerja, skleroze in živčnega sistema ima zdravilni učinek na telo zaradi tega je veliko krat uporabljen na medicinskem področju.

    Resasti bradovec ni pa samo uporabljen v medicini uporabi oz. pripravi se lahko v kulinariki na več načinov od rižot, juh, obar do surovo v solatah. Resasti bradovec je priljubljen tudi med vegetarijanci in vegani in se velikokrat najde v prehrani namesto mesa. Ima tudi veliko vitaminov in mineralov, kot so na primer vitamin D, želez, cink, biotin ter polipeptidi od naštetih stvari so vsa zelo nujna za našo normalno zdravo in aktivno človeško telo. Njihove dobre lastnosti in posebnosti in značilnosti ter prepoznavnost, kot medicinska in kulinarična goba si jo zaradi tega vsak kdo želi imeti in uporabiti njene učinke, resasti bradovec je definitivno super, odlična, zdravilen, brez stranskih učinkov, njihovi dodatki in najnovejše kapsule so tudi dokaz, da se resasti bradovec se ker naprej uporablja in razvija, zato je odlična surovina, ki jo rabi vsak v svojem življenju in mu ne bo nikoli žal jo uporabiti in imeti pri rokah ter je dokazano, da izboljša našo življenje zdaj in za prihodnost.